Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan – Ljudbok Typ:Nedladdningsbar ljudbok Él es guapo

Él es guapo

hem till Frassen

Helena Frank har varit journalist i tjugo år och har här samlat sina bästa krönikor

he salasivat sen ja epäilivät toisiansa

Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan – Ljudbok Typ:Nedladdningsbar ljudbok Él es guapoMetta meditation med mina favoritfraser visar tydligt att endast fantasin stter grnser fr hur man utformar det mantra meditationen bygger p. Metta bhavana r frn brjan en buddistisk meditationsteknik som p engelska ofta kallas loving kindness, vilket blir ungefr krleksfull vnlighet eller krleksfull vlvilja p svenska. Detta innebr inte att meditationen r religis. Det r rent och sltt en vning i empati och att knna gemenskap. P senare r har forskningen